कोविड के समय हम योग के द्वारा अपने बच्चों के स्वास्थ्य का ध्यान कैसे रखें देखिए वीडियो

जैसा की आप सभी को पता ही है कि कोरोना की इस दूसरी लहर में कई बच्चे संक्रमित हुए, लेकिन अब सुनने में आ रहा है की कोरोना की तीसरी लहर आने का भी डर है और यह बच्चों के लिए काफी खतरनाक हो सकती है। और इस लहर में हमारे लिए सबसे बड़ी चुनौती होगी अपने बच्चों को सुरक्षित रखना।
हम इस कोविड समय पर योग के माध्यम से अपने बच्चों को सुरक्षित रख सकते हैं। योग के माध्यम से उनका स्वास्थ्य अच्छा रख सकते है, और उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बड़ा सकते हैं।